Clik here to view.
Ar galite bėgti? Dubens ir kelio sričių stabilumo testas
Traumatologijos testas nustatyti kelių ir dubens sričių stabilumą. Vienos kojos atsisėdimo testas Atlikimas: Atsistokite nugara į standartinę kėdę, ištieskite rankas priešais save, bei pakelkite vieną...
View ArticleClik here to view.
7 Geriausi stiprinimo pratimai kojoms
Norime pristatyti 7 geriausius pratimus kojoms, kuriuos galima pritaikyti visiems poreikiams. Dauguma galima atlikti be priemonių ar su minimaliais svoriais. Reguliariai darydami bent po vieną pratimą...
View ArticleClik here to view.
Pečių juostos ir kaklo įtampa, bei migreniniai galvos skausmai
Žmonės kuriuos vargina migreniniai galvos skausmai, akių aptemimas, epizodiniai pykinimo, jautrumo dirgikliams momentai, vis dar mažai žino apie šiuos sutrikimus, kaip jie atsiranda, kaip yra gydomi ir...
View ArticleClik here to view.
Pasirengimas slidinėjimui
Slidinėjimo kelionė nėra poilsinė – kuo anksčiau susitaikysite su šia tiesa, tuo bus lengviau po to. Taip, slidinėjimo kelionėje galima patirti vienus geriausių įspūdžių gyvenime, tačiau tam prireiks...
View ArticleSveikatingumo testas
6 Testas prasidės 20val baigsis 21val div#ays-quiz-container-3 * { box-sizing: border-box; } /* Styles for Internet Explorer start */ #ays-quiz-container-3 #ays_finish_quiz_3 { } /* Styles for Quiz...
View ArticleClik here to view.
Kineziterapija nėštumo laikotarpiu
Šiuo laikmečiu merginų ir moterų gyvenimo būdas mažai fiziškai aktyvus. Daugelis jų neužsiiminėja kūno kultūra, nesportuoja. Todėl būna silpni jų pilvo raumenys, kurie nėštumo metu pertempiami ir dėl...
View ArticleKineziterapija, esant nutukimui
Riebalinio audinio masės padidėjimas, padidina širdies krūvį, taip pat mažėja krūtinės ląstos paslankumas ir plaučių ventiliacijos pajėgumas, diafragma pakyla aukštyn, mažėja fizinis aktyvumas....
View ArticleClik here to view.
Laikysenos vertinimas ir bendroji kūno apžiūra
Laikysena – tai įprastinė žmognaus kūno padėtis stovint arba sėdint. Dažniausiai ji vertinama žmogui stovint arba sėdint – apžiūrint nustatoma žmogaus galvos, kaklo ir liemens padėtis vertikalios...
View ArticleClik here to view.
Plantarinės fascijos uždegimas (Batų pasirinkimas)
Pado įtampą ir plantarinės fascijos uždegimas Jei skundžiatės pado jautrumu, skausmingais taškais, suvaržyta pėda, sumažėjusiu paslankumu. Atkreipkite dėmesį į naudojamus batus, ypač jei pradėsite...
View Article